设为首页 | 加入收藏
六合开奖结果直播,铁算盘高手论坛,www.555113.com,小鱼儿机玄2站46008
您当前位置:主页 > 铁算盘高手论坛 >

宝妈们生孩子后掉头发该怎么办?

发布日期:2019-08-03 21:46   来源:未知   阅读:

  生完宝宝后每个妈妈都要面临一个很大的困扰,那就是-掉头发,本来一顶乌黑的头发,生了宝宝后头发变得越来越少,几乎感觉自己要秃顶了,发际线也是越来越高了,这对年轻爱美的妈妈来说实在是无法接受的事情。

  哺乳期妈妈的身体对营养的要求是非常高的,不仅要自己的营养充足,还要保证宝宝的营养充足,宝宝的成长完全是靠母乳供给营养,如果这个时候发现头发掉发严重,说明自身的营养补充不够,要及时补充钙铁锌硒等有利于生发的微量元素。

  很多妈妈产后会有一些忧郁,这也是导致产后出现脱发的原因,妈妈们应该要时常保持心情愉快,有充足的睡眠才能够维持头发健康生长,这也是维持身心健康的重要因素。

  在洗头时 ,妈妈们要轻柔地对待头发,洗头的动作要加倍轻柔,用指腹轻轻地按摩头皮,不要太过用力挠抓头发,这个时候头发处于休止期,容易被拉扯下来。

  保护头发,洗发水的选择很重要,在选择洗发水的时候要选用滋养型的,可以对发丝起到保护的作用,让头发不会毛躁缠绕,避免掉发,洗发后也要记得用上护发素,使头发柔顺好梳理,也能对掉头发起到改善的作用。

  此外,妈妈们要注意合理饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果,香港赛马会,以及豆类和蛋类,避免食入过油腻和辛辣的油脂性食物,产后脱发只是暂时的,所以宝妈们要调整好心态,等待回归乌黑的秀发呦!

  封面号文章仅代表作者本人观点,不代表封面号平台的观点,与封面号立场无关,文责作者自负。如因文章内容、版权等问题,请联系封面新闻。

友情链接:

Power by DedeCms